新華全媒+丨預(yù)防中風(fēng)，從這些細(xì)節(jié)做起

　　新華社西寧5月24日電（記者張子琪）中風(fēng)，又稱腦卒中，是由腦部血管突然破裂或阻塞導(dǎo)致血液流動(dòng)受阻而引起腦組織損傷的一種急性腦血管疾病。專家呼吁，應(yīng)積極控制危險(xiǎn)因素，提高健康意識(shí)，如出現(xiàn)病癥及時(shí)就醫(yī)，把握最佳救治時(shí)機(jī)，從而降低腦卒中的發(fā)病率和死亡率。

　　5月24日，青海省人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師吉維忠（左）在接診。（受訪者供圖）

　　腦血管堵塞或出血位置不同會(huì)有不同的病癥，患者發(fā)病后可能會(huì)出現(xiàn)肢體癱瘓、吞咽困難、認(rèn)知障礙等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)昏迷，進(jìn)而危及生命。一般來(lái)說(shuō)，年齡越大，患腦卒中的概率越高，但隨著飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣等變化，發(fā)病年齡也趨于年輕化。

　　青海省人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師吉維忠說(shuō)：“導(dǎo)致中風(fēng)的危險(xiǎn)因素有很多，除了年齡、家族遺傳等，也有高血壓病、糖尿病、高脂血癥，以及頸動(dòng)脈狹窄、長(zhǎng)期吸煙、腹型肥胖等因素。如果存在多個(gè)危險(xiǎn)因素，患腦血管病的概率就比普通人高很多。”

　　腦卒中發(fā)病突然，不及時(shí)就醫(yī)會(huì)錯(cuò)失最佳治療時(shí)機(jī)。青海省西寧市第二人民醫(yī)院卒中中心主治醫(yī)師侯芬蓮說(shuō)，發(fā)病前患者可能會(huì)出現(xiàn)肢體平衡能力下降、視物困難、面部不對(duì)稱、口角歪斜、一側(cè)手臂麻木無(wú)力、語(yǔ)言含糊不清等突發(fā)情況，能越早識(shí)別卒中早期癥狀，越早治療，恢復(fù)效果就越好。

　　5月24日，青海省西寧市第二人民醫(yī)院卒中中心主治醫(yī)師侯芬蓮（右）在為患者做檢查。（受訪者供圖）

　　吉維忠說(shuō)，腦卒中的早期預(yù)防很重要，需積極預(yù)防和控制危險(xiǎn)因素，保持健康生活方式，合理調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，盡量保證充足睡眠，保持情緒平穩(wěn)和良好的精神狀態(tài)，選擇適合自己體能、年齡的運(yùn)動(dòng)方式，提高免疫力，減少卒中風(fēng)險(xiǎn)。

　　專家建議，具有危險(xiǎn)因素的人群應(yīng)定期檢查，及早發(fā)現(xiàn)動(dòng)脈狹窄和斑塊，并控制好血壓、血糖，血脂，嚴(yán)格干預(yù)才能減少中風(fēng)的發(fā)生。